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健康警示!这些食物,糖尿病人一定要注意!

内容:

,健康从食开始,特别是对于我们中的一些人来说,如同我一样,一定要特别小心。糖尿病是一种慢性病,我们平时饮食一定要特别注意,尤其是这些食物,可千万不能吃哦:

1.

蔬菜

:玉米、胡萝卜、土豆,虽好吃但也是糖尿病人要忌口的食物;

2.

水果

:葡萄、樱桃、香蕉,甜美诱人但是糖份过高,糖友们要远离;

3.

零食

:糖果、巧克力,诱惑多多但是会给身体带来不良影响;

4.

干果

:葡萄干、杏干,营养丰富但糖尿病人要量力而行。

让我们一起做个健康的小太阳,远离这些食物,保持健康生活的节奏!希望我们都能越来越健康!🌞

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若虞

这家伙太懒。。。

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