美味健康独家揭秘!一招get√清蒸平鱼的完美秘籍,让你大呼过瘾!

增薇 旅游美食 2024-09-29 31 0

亲爱的读者们,大家好,我是你们的烹饪小能手——每日厨房,今天要和大家聊的是家常却让人难以抗拒的美食——清蒸平鱼,这道菜不仅口感鲜美,而且富含营养,是家庭聚餐、宴请亲朋的不二之选,我就来详细教大家如何轻松做出一道色香味俱全的清蒸平鱼,让我们一起进入厨房,享受烹饪的乐趣吧!

我们得准备一条鲜活的平鱼,选择新鲜的鱼至关重要,它的眼睛清澈,鱼鳞完整无损,肉质紧实,手感有弹性,这样的鱼才适合清蒸,如果买不到现杀的,回家后记得在鱼身上切几刀,帮助去腥增香。

清洗步骤别急着跳过,用流水和刀背轻轻拍打鱼身,去掉表面的黏液,再用料酒、姜片擦拭鱼腹,腌制15分钟,这样做不仅能去腥,还能让鱼肉更入味。

美味健康独家揭秘!一招get√清蒸平鱼的完美秘籍,让你大呼过瘾!

调料方面,我推荐选用酱油、米醋、细砂糖和料酒,调制酱汁时,以1:1的比例混合酱油和米醋,白糖提鲜,料酒去腥,加少许盐增加咸鲜度,将酱汁均匀地涂抹在鱼身上,尤其是鱼腹内,这样蒸出来的鱼肉才会饱满多汁。

准备一些葱段和姜片铺在鱼腹中,它们不仅可以去腥,还能增添鱼的香气,然后把鱼放入蒸锅,大火烧开后转中小火,蒸约15-20分钟,时间要根据鱼的大小来调整,太短鱼不熟,太长则可能鱼肉变老。

在蒸鱼的过程中,可以准备一个小碗,放入蒸鱼豉油、热过的香油和少许生抽,调制成蘸汁,待鱼出锅后,淋上热油,鱼香四溢,色泽诱人。

撒上切好的葱花和香菜,清蒸平鱼就大功告成啦!吃的时候,轻轻一夹,鱼皮嫩滑,鱼肉饱满,那汁水在口中荡漾,简直是口腔里的小确幸。

做清蒸平鱼,关键在于选材新鲜,腌制入味,掌握好火候,以及最后的蘸料,只要按照这个步骤,你也能做出一道让人回味无穷的清蒸平鱼,快拿起你的厨具,动手试试吧,让家人朋友都为你点赞!下次聚会,就看你的了!

别忘了关注我,每天都有更多美食等着你,我们下期见!

免责声明:本网站部分内容由用户自行上传,若侵犯了您的权益,请联系我们处理,谢谢!联系QQ:2760375052

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文

增薇

这家伙太懒。。。

  • 暂无未发布任何投稿。